Najszybszy i najprostszy deser, który zawsze się udaje? CRUMBLE czyli owoce pod słodką kruszonką. Dobry na każdą porę roku, pasują do niego wszystkie owoce. Jest bardzo prosty w wykonaniu, dobry w awaryjnych sytuacjach, gdy goście już na schodach a my nie mamy nic by ich przyjąć. Ja lubię je jeść nawet na śniadanie w towarzystwie twarożku. jest to jednak deser bardzo kaloryczny, jednak można się nim cieszyć i dużo bardziej dietetycznej wersji ;)
Dietetyczne crumble z jabłkami (1 porcja)
1 łyżka płatków owsianych
1 łyżka mąki pełnoziarnistej
1 łyżka otrębów
1 łyżka Delmy do kanapek 180kcal/100gram
3 tabletki słodziku
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/3 łyżeczki cynamonu
pół jabłka
Owoce kroimy w kostkę i wysypujemy nimi dno kokilki. Płatki mąkę, otręby, słodzik, proszek i cynamon łączymy palcami z Delmą by powstały lepkie grudki. Kruszoną posypujemy owoce i zapiekamy około 30 minut w 180 stopniach
Smacznego ;)
uwielbiam crumble! tzn jadlam je raz dopiero, ale to wystarczylo, abym je pokochala :D
OdpowiedzUsuńmniaaam, crumble jest cudowne! a jeszcze w takiej dietetycznej wersji można się nim zajadac bez wyrzutów sumienia:)
OdpowiedzUsuńWygląda bardzo smacznie :D
OdpowiedzUsuńO, świetny przepis :) JA robiłam trochę inaczej, ale podoba mi się Twoja wersja.
OdpowiedzUsuńWyglada pysznie, chociaz ja jednak pozostane przy masle :)
OdpowiedzUsuńZ chęcią powtórzyłabym ten deser, jest pyszny :)
OdpowiedzUsuńpycha przepis ,musze zrobić ,bo ostatnio takiego szukałam właśnie ;p
OdpowiedzUsuńzapraszam www.prettystrawberries.blogspot.com
uwielbiam takie kombinacje <3 coś dla mnie :)
OdpowiedzUsuńZapowiada się pyszne crumble :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam! robiłam juz wiele razy, pyszne!
OdpowiedzUsuńwłaśnie zrobiłam, jest pyszne! zastąpiłam tylko delmę masłem, słodzik cukrem trzcinowym, dodałam trochę więcej owoców (jedna gruszka + jedno jabłko), do tego kilka rodzynek hetmańskich - pyyychaaa :)
OdpowiedzUsuń